怎麼哄女友|女朋友生氣怎麼辦?難搞到快牙起來…女生生氣在想什麼

不搞砸!哄女朋友

男人都很怕惹女友生氣吧!有時候是不知道她在氣什麼,有時候是不知道怎麼哄才不會火上加油。

就算你有理有據,當女友在氣頭上,講再多道理恐怕也是白搭。

這次將解說女友對男友生氣的心理,以及女友生氣可以怎麼哄

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女友為什麼生氣?對男友生氣的心境

為何女友都愛生氣

除去本來脾氣就比較大的女友,有時候女友生氣是因為男人不自覺的舉動,踩到了她的地雷

女友之所以生氣,追根究柢就是「男友不懂我想要什麼」。

女人往往希望男友不用說就懂,能滿足自己的期待。當你的舉動不符合她的期望,就會因為理想和現實的差距,而感到失望。

接下來將介紹一般情況下女友生氣的原因。以後女友鬧脾氣,可以先想想是否陷入下列情形了,試著理解她的心情吧!

感覺不被男友重視

  • 在一起的時候男友不專心
  • 覺得男友不夠愛自己
  • 忘記重要的約定
  • 永遠都在打遊戲
  • 講話咄咄逼人
  • 說謊

害怕男友變心了

  • 聊天頻率越來越低
  • 覺得男友的心不在自己身上
  • 晚到也不先聯絡
  • 不回訊息
  • 和其他女人走得很近
  • 開始跟前任做比較

認為男友不肯花心思相處

  • 氣氛已經很凝重了,男友還在嘻嘻哈哈
  • 不聽別人說話
  • 偶爾對男友發發牢騷,也都不願意傾聽
  • 回應太敷衍
  • 出遊想行程好像都是女人的工作
  • 興趣比伴侶重要

覺得男友不夠穩重可靠

  • 該做的事都不做
  • 老是遲到
  • 問意見永遠沒有結論
  • 做事前不先計畫
  • 溝通過很多次了,還是一樣
  • 作息日夜顛倒

不過,女友會生氣代表感情還有救。要是拖到對你毫無波瀾,就真的糟了。

怎麼哄女友:判斷生氣指數

怎麼好像越哄越氣

在兩性關係中,「不小心惹毛女友」的情況多如牛毛,而女友的生氣指數也將影響到你可以採取的應對方式。可以先參考下表,判斷女友目前的生氣指數大概落在哪個等級

生氣指數女友的狀態
等級1生悶氣、不講話、臭臉等
等級2埋怨男友、向朋友發牢騷等
等級3發飆、哭鬧、情緒失控等
等級4冷漠、無視、避不見面等
女友的生氣指數及狀態

假如對方還算冷靜,「先安撫,後解決問題」的確是很好的方法。可惜的就是許多男人一直沒抓對方向,直到女友抓狂了還不知道對方真正在意的點是什麼

男人搞了半天還是不知道女友在氣什麼,只好先把問題擱在一邊,結果又讓女友越來越不滿,生氣指數一路爆表。

接下來將介紹如何根據女友的生氣指數,採取適當的對應方式,才不會造成一發不可收拾的局面。

生氣指數1:女朋友生悶氣怎麼辦?

煩悶

這裡指的是女友還沒發飆,但表現出有點煩躁的狀態。像是臭臉、不講話或皺眉頭等等。

許多女人即便怒火中燒,也不想表現出生氣的樣子。因為她們不想被認為是心胸狹小的女人,更多時候是怕生氣的時候可能會口出惡言,想先冷靜下來

於是就造成了女友擺明了在生氣,但問她「妳在生氣嗎?」,她還是會說「沒有啊」。

先安撫與傾聽

就算令女方生氣原因就出在男方身上,大部分的男人也不會有自覺。女友鬧脾氣有一方面就是希望你能發現問題所在,理解她的感受與心情。

如果發現「女友好像在生悶氣」,就先安撫她,好好聽她說吧

想要解決問題就必須知道她為什麼不滿,並嘗試改善。不管原因跟你有沒有關係,有時候女人只是需要抒發一下心情,講出來就好多了。

如果女友不想說,就先讓她靜一靜。

誠心道歉

女友生你的氣往往是在看你會不會認真面對問題

當錯在你的時候,就應該好好解釋原因,並誠心誠意地向對方道歉。

別跟著生氣

看見女友擺著一張臉,難免會跟著煩躁起來。但如果你想消除她的壞情緒,就千萬別露出不耐煩的表情

彼此都在氣頭上的話,是無法好好溝通的。

視情況說不定一個抱抱勝過千言萬語呢。

生氣指數2:女朋友埋怨我怎麼辦?

埋怨

當女人表現出對男友的不滿,多半是希望男友能自發性地改變自己。對她們來說,這還不到生氣的程度,只是在讓你知道「我不喜歡,別再這樣了」

察覺到女友的不滿之後該做的事就跟生氣指數1一樣,別跟著生氣,如果有錯就好好道歉。能實際改善的話就更好了。

不耐煩的態度是禁忌

被女友埋怨真的很討厭沒錯,但女人對男人的態度是非常敏感的。

萬一你擺出不耐煩的態度,對方也會覺得「你拒絕溝通」、「一點都不重視我」,就這樣惡性循環,兩邊都越來越不開心。想和好的話,就請先別嫌麻煩,以安撫對方為主吧

改掉自己的缺點

道歉是一回事,如果問題實質上無法解決,一樣的情況還是會再三發生

要是自己也有不對的地方,不妨試著做出改善。告訴對方你願意努力為她改變也是很好的做法,女友會覺得你非常重視她。

生氣指數3:女朋友抓狂了怎麼辦?

抓狂

到了生氣指數3,女友已經無法克制憤怒的情緒,開始發飆、哭鬧等等。或許是問題一直無法解決,累積下來的怨氣讓她終於爆發;或許是遇上了太嚴重的事情,瞬間無法壓下自己的怒火。

這種時候女友自己也非常混亂,不知道該怎麼處理負面情緒,所以請像對待孩子一樣對待她

總之請盡可能溫柔,若對方有什麼要求就盡力達成。就算她開口抱怨了,也不要急著反駁,靜靜地認真聽她說就好。等女友抒發完之後,再針對錯誤好好地向她道歉。

先不要講道理、爭對錯,尊重女友的感受才是最重要的。要分析問題,等她冷靜下來之後再開始也不遲。

先不提出自己的看法

女友有她不滿的理由,你也有你的立場與看法,這是一定的。

只不過,在這種時候反駁,也只會火上加油罷了。不管有沒有同感,否定的話語都先忍忍,解決方案等她情緒穩定下來之後再討論沒關係。

提出折衷的解決方案

聽完女友的說法,知道她為什麼生氣了,就可以開始討論彼此將如何面對這個問題。

誠心溝通,各退一步,找出雙方都能接受的方法是最好的

生氣指數4:女朋友冷暴力怎麼辦?

無視

憤怒到了最後就是「無視」。女友已經連氣都懶得氣,開始不理不睬。

一旦她開始避不見面、已讀不回,你能做的就只有「等待」了

耐心等待女友氣消,不要試圖一直傳訊息或打電話找人比較好。

等「冷靜期」過後再進行溝通

已經被女友冷暴力超過3天的話,最好在心中設立一個冷靜期不聯絡、不打擾,留時間給彼此整理心情

根據女友生氣的原因,冷靜期可長可短。不嚴重的話大約抓1週時間,不需要太長。畢竟人在氣頭上是說什麼也聽不進去的,請給對方一些時間。

然而,要是生氣是因為劈腿這類嚴重情形的話,冷靜期可能就需要1個月以上。對方所承受的打擊越大,就需要越長的時間消化。等對方的怒火冷卻後再努力重建信賴關係吧

有關冷靜期的詳細介紹可以參考下面這篇文章。

女友對男友生氣在想什麼

生人勿近在想什麼

知道女友對男友生氣時的心理,就能掌握和好的訣竅。一起來了解女友生氣時在想什麼吧!

希望男友明白她生氣的原因

「妳在氣什麼?」
你真的不知道?氣什麼還要問我?

大家是否都遇過這種狀況呢。對各位男性朋友來說,真的很傷腦筋吧!

其實女人這句話背後的意思是「你怎麼不懂我的心情」、「為什麼都不關心我」

男人往往不懂女人在想什麼和想要的是什麼。就算猜不透,也千萬不要盲目道歉,絕對是弄巧成拙。因為你下一句就會聽到「不知道自己錯在哪裡就不要隨便道歉!」

怎麼也想不通的時候,不妨把姿態放軟一點,真誠地問問她「對不起,我真的不知道怎麼了,可以告訴我原因嗎?」

許多女生生氣的時候不愛講話,這種情況的話就不要再一直問了。

一方面也害怕男友提分手

一時管不住情緒生氣了,但在冷靜下來之後,女人也會開始擔心「男友會不會嫌我煩,跟我分手?」、「這次吵這麼兇,我們是不是完了?

可見女友心中還是有你的。雖然聽起來很任性,可以的話還是請各位男友表現出認真想解決問題的態度,攜手努力度過這個磨合難關。

女友生氣怎麼哄:別逃避面對

當女友不高興或生氣時,很多男人會選擇「什麼都不做」。因為他們不知道該如何應對,又或者是覺得麻煩。

對女人來說,表現出自己的情緒也是一種溝通手段。要是男人選擇迴避,會讓她們覺得感受被忽視、無法說出真心話,進而怒火中燒,最後一口氣爆發。

總歸來說,女友生氣怎麼哄,重點就是「認真面對問題,傾聽女友訴求」、「站在女友立場,試著理解她的心情」。

女朋友生氣怎麼辦?總整理
  • 避免擺出不耐煩的態度
  • 不被女友影響情緒
  • 站在女友的立場,傾聽女友訴求
  • 不打岔發表自身看法
  • 有錯的話就誠心誠意地道歉
  • 設定冷靜期,氣消後再進行溝通
  • 提出折衷的解決方案
  • 改掉自己的缺點
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來源:shopee.tw/mall

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作者

|兩性|音樂|攝影|旅行|
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熱愛探討兩性議題。
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